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01.秋天怎样能保持身体水分??
每天补充8大杯水每天吃至少两种以上的水果...查看完整版>>秋天怎样能保持身体水分??02.怎样保持良好的身体?
锻炼很重要，然后生活饮食要有规律，最主要就是要节欲。...查看完整版>>怎样保持良好的身体?03.怎样保持头发水分充足?
保持弹性头发的秘诀在于日常质感维护和定期发膜维护，保证头发水润丰盈。 招数1:保持丰盈造型，可在出门前往头发上喷一些防紫外线和保湿的喷雾。 招数2:定期使用补充胶原蛋白和增加含水量的发膜，可为头发增添弹性。...查看完整版>>怎样保持头发水分充足?04.秋天和冬天怎样能减肥或者保持住体重
少吃多动~~~~~~~`...查看完整版>>秋天和冬天怎样能减肥或者保持住体重05.秋天人应该怎样保护自己的身体呢
夏秋之交多吃梨,润肺止咳,带皮吃,兼美容,利排泄.夜间注意保温,小心着凉....查看完整版>>秋天人应该怎样保护自己的身体呢06.这样可以让皮肤保持水分
滋养面膜 1、胡萝卜、苹果面膜。胡萝卜要选用红色的。 2、玫瑰面膜。玫瑰花瓣25-50G，水100ML，玫瑰花瓣浸入水中，2个小时后，捣成糊，敷脸。适用干性皮肤。过敏性皮肤慎用。 3、椴树花面膜。将椴树花磨碎，假如冷开...查看完整版>>这样可以让皮肤保持水分07.如何运动脸？如何使脸保持水分
一、像吹泡泡一样努力鼓起嘴，坚持十秒钟；再努力瘪起嘴，坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。 二、缓慢抬头，看天，张开嘴，舌尖向上送，坚持10秒；收回舌头，闭上嘴，缓慢低下头，重复10次，可减少下颌的赘肉。 三...查看完整版>>如何运动脸？如何使脸保持水分08.人身体里的水分占人身体的比例是多少？
正常成年人身体中,水的比例为50%～60% 参考资料： 生物课...查看完整版>>人身体里的水分占人身体的比例是多少？09.成年人身体的水分占体重的多少
成年人身体的60％-65％是水分，肝、大脑、皮肤含70％的水，骨骼含水45％，血液含水80％。如果男士们想要保持健美的肌肉，就必须饮用足够量的水，因为肌肉中的水要比脂肪中的水多3倍。中等身材的男士每天须饮用8杯水，...查看完整版>>成年人身体的水分占体重的多少10.冬天有多少种方式可以迅速补充身体水分？
多喝开水，不仅补水，还保暖，但是有些咖啡类的饮料喝了反倒会失水，所以如果身体缺水不宜多喝...查看完整版>>冬天有多少种方式可以迅速补充身体水分？

 

 

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