王朝知道

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01.经前紧张，还失眠，郁闷怎么办
一些妇女在经前反复出现精神紧张、抑郁、焦虑、易怒、情绪淡漠、失眠、乳房胀疼等一系列身体和精神症状，从而影响日常生活和正常的学习、工作，医学上把这种情况称为经前期综合征。经前紧张综合征简称PMS，其症状通常...查看完整版>>经前紧张，还失眠，郁闷怎么办02.紧张？！失眠？！怎么办
很能理解你因工作压力导致的紧张失眠，这是现代人的通病。试着在纸上把自己所担心和为之烦恼的事一一列举出来，用一个旁观者的心态看看有没有为之苦恼的必要。如果到了急需解决的状态，试着写出几种可能的方案，并一...查看完整版>>紧张？！失眠？！怎么办03.因紧张而失眠，怎么办？
可以找心理咨询师帮助你，找到睡眠问题的原因，其实心理咨询也给成长创造了一次良好的机会，当地有咨询机构的话最好，没有的话也可以在网上或者通过电话进行心理咨询的，当然最好是取得你父母的支持。...查看完整版>>因紧张而失眠，怎么办？04.担心睡不着`而紧张、失眠,怎么办?
上面的朋友``我以前也有和你同样的经历``你每天晚上睡觉前不要想一些自已不开心的事``实在没办法你就想着自已在美丽的草地上``阳光明媚``` 或在晚上裸睡也不为是个办法``]把白天的事很衣服都脱了`` 如上述办法还是无...查看完整版>>担心睡不着`而紧张、失眠,怎么办?05.谁能帮我下 怎么克服在公众场合说话紧张呀
无论遇到什么事情,只要硬着头皮去做,就闯过去了....查看完整版>>谁能帮我下 怎么克服在公众场合说话紧张呀06.学习紧张~胸闷~咳嗽~咳出一点血~~怎么办啊?555
在家休息一两天...查看完整版>>学习紧张~胸闷~咳嗽~咳出一点血~~怎么办啊?55507.学习紧张~胸闷~咳嗽~咳出一点血~~怎么办啊?55
不学了，开始玩！先玩个痛快再说！...查看完整版>>学习紧张~胸闷~咳嗽~咳出一点血~~怎么办啊?5508.学习紧张~胸闷~一咳嗽~咳出一点血~~怎么办啊?
理论上没什么问题，可能紧张引起的胸闷，咳嗽使声门少许损伤出血，有条件的话到医院查胸部X片排除肺结核...查看完整版>>学习紧张~胸闷~一咳嗽~咳出一点血~~怎么办啊?09.学习紧张~胸闷~咳嗽~咳出一点血怎么办啊?
先去看病，学习并不主要，身体才是最大的财富。可能是肺或什么地方出血了。...查看完整版>>学习紧张~胸闷~咳嗽~咳出一点血怎么办啊?10.学习紧张~胸闷~咳嗽~咳出一点血~~怎么办啊?
你这可不是紧张，胸闷那么简单了！建议你抓紧去医院看看吧，怀疑你患有肺炎或肺结核，楼主身体重要啊，学习咱什么时候学都不晚，身体可就一个啊，千万要保养好啊！！！！如果你前一天有鼻子出血，或者你喉咙因为炎症...查看完整版>>学习紧张~胸闷~咳嗽~咳出一点血~~怎么办啊?

 

 

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