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01.吃完饭后，能马上吃水果吗？
目前有两种看法：餐后半小时到一小时再食用水果，有助于消化吸收。水果中糖的主要成分是果糖和葡萄糖,无需通过消化、分解，直接进入小肠就可被吸收。而其它含淀粉及蛋白质成分的食物如米饭、面食、肉食等,则需要在胃...查看完整版>>吃完饭后，能马上吃水果吗？02.吃完饭后马上躺下濧身体恏吗?
有人说不好，理由是躺着不运动影响消化；也有人说好，因为血都流胃里了能帮助消化，说的人都是专家……我觉得还是怎么舒服怎么办吧……不过大家都同意的就是饭后剧烈运动绝对不好！...查看完整版>>吃完饭后马上躺下濧身体恏吗?03.吃完饭后应该马上站起来吗？
坐10分钟左右，然后散步30分钟是最好的哦...查看完整版>>吃完饭后应该马上站起来吗？04.吃完饭后马上抽烟好吗？
医学资料表明:饭后吸烟危害更大 医学资料说明，人们在进食后立即吸烟，对人体健康危害极大。然而，不少人都养成了饭后马上吸烟的习惯。其实，从医学角度来分析一下饭后吸烟的害处，则是很明显的事实，显而易见。当人...查看完整版>>吃完饭后马上抽烟好吗？05.是不是说刚吃完饭后不能马上洗澡？有什么依据。
你好，刚吃完饭是不能马上洗澡，洗澡时全身的血管扩张，胃部的血液供应就相对减少了，胃的消化功能当然也就减弱了，食物在胃时间也长了，经常如此就会引起胃动力不足，导致功能性消化不良甚至胃炎、胃下垂等疾病发生...查看完整版>>是不是说刚吃完饭后不能马上洗澡？有什么依据。06.饭后马上吃水果对胃有害吗？我总这样吃，怕吃出病来。
吃水果的最佳时间是饭前一个小时，这样对保持身材很有帮助；当然，饭后不能立即吃水果，因为饭和水果将会混在一起，发挥不了水果的作用，可以饭后半小时之后再吃水果，这样对胃肠的润滑和消化有很好的帮助。另外，需...查看完整版>>饭后马上吃水果对胃有害吗？我总这样吃，怕吃出病来。07.吃完饭后做什么事最有益
刚刚吃晚饭马上运动对胃不好，因为这个时候胃处于负荷较大的时候，不宜承受外来的冲击，震动，如果刚刚吃晚饭就运动，哪怕是快走，对胃的震动都会影响消化。慢走或者是站立时比较好的做法，也有人说坐着休息，但是从...查看完整版>>吃完饭后做什么事最有益08.刚吃完饭后可不可以喝茶
饭后，胃部大量分泌胃酸，进行消化食物，胃酸如果与茶（碱性）中和，那食物就消化得慢，造成胃部不适，胃胀等反应。一般情况下，至少在半小时以上再喝，看你吃的什么食物，容易消化的，就这个时间。如果是不易消化的...查看完整版>>刚吃完饭后可不可以喝茶09.吃完饭后恶心！
我也听说是不是外面的饭菜不合口味？或者是油不好的过？在家吃就没事，那应该没什么问题吧...查看完整版>>吃完饭后恶心！10.吃完饭后会感觉饿，为什么？
人的生理活动能量直接来源于血液的血糖，血糖来源于小肠等消化器官从食物中获取的营养物质。人饿的原因是血液里面的血糖浓度减少，进而会有的正常的生理反应。这个时候应该补充食物（也就是吃东西），如果这个时候不...查看完整版>>吃完饭后会感觉饿，为什么？

 

 

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