王朝知道

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01.长期服药补充维生素B可以吗?
你说的是维生素B，维生素族有很多B1、B2、B6、B12等多种的,但是这些其实是可以长期服用的,其中B1和B2可以在服用1个月左右停2天,之后在继续服用....查看完整版>>长期服药补充维生素B可以吗?02.长期服药要补充哪些维生素?
维C有益细胞修复。但总的来说还是不要吃药片补充剂好。多吃含VC的蔬菜水果比较好还有蛋白质。牛奶、豆浆、鸡蛋等...查看完整版>>长期服药要补充哪些维生素?03.长期对电脑,眼睛应该补充什么维生素?
1、在电脑旁放几支香蕉很有益香蕉中的钾可帮助人体排出多余的盐分，让身体达到钾钠平衡，缓解眼睛的不适症状。此外，香蕉中含有大量的β胡萝卜素，当人体缺乏这种物质时，眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神...查看完整版>>长期对电脑,眼睛应该补充什么维生素?04.吃什么东西可以补充维生素C？
小麦胚芽、豆类、菠菜、蛋、甘蓝菜里，都有丰富的维生素E，如果要多补充维生素E，吃的会比擦的效果好。因为维生素E经过皮肤摄取释放出来的效果仍然有限。食用维生素E的食物或营养补充品，可以由内而外抗氧化，从身体...查看完整版>>吃什么东西可以补充维生素C？05.请问吃什麽可以补充维生素E
蔬菜:胡萝卜,莴苣,菠菜,马铃薯水果:苹果,香蕉干果:杏仁,花生谷类及制品:麦芽,黑面包动物内脏:牛肝海产品:鳗鱼其他食物:鸡蛋,牛奶,牛肉这些都含有维生素E...查看完整版>>请问吃什麽可以补充维生素E06.吃什么可以补充维生素B6
维生素B6主要来自蛋黄、麦胚、酵母、动物肝、肾、肉、奶、大豆、谷类、香蕉、花生、核桃等。人体肠道细菌也能合成维生素B6。 维生素B6的需求量 一般认为需求量与蛋白质的摄入量有关。若膳食中蛋白质含量充分，在10...查看完整版>>吃什么可以补充维生素B607.我有脂溢性皮炎,现正补充维生素b片,不知可否长期补充
如果是药用的维生素b片就不能长期服用这种药只是辅助药~~~长期使用会患败血症外用药的维生素b6软膏倒是可以或者保健品型的维生素也可以长期使用...查看完整版>>我有脂溢性皮炎,现正补充维生素b片,不知可否长期补充08.长期对着电脑应该补充那些维生素？
这里有介绍维生素的！你可以自己去查一下！...查看完整版>>长期对着电脑应该补充那些维生素？09.吃什么可以很好的补充维生素B1呢??
谷类食物一般含维生素B1较多，也是我们膳食中维生素B1的主要来源，但谷类食物碾磨得越精细，维生素B1的含量就越少。你可以多吃点馒头,小米等,现在还有卖黑面馒头的,你多吃点. 在植物性食物中，豆类和花生含维生素B1最...查看完整版>>吃什么可以很好的补充维生素B1呢??10.什么水果可以补充维生素C呢？
一提到维生素C，许多朋友就不由自主地想到水果，甚至有人认为，只要经常吃水果，就不会缺乏维生素C，其实这种看法是片面的。水果中有的含有丰富的维生素C，有的维生素C的含量却很少。有资料表明，猕猴桃、鲜枣、草莓...查看完整版>>什么水果可以补充维生素C呢？

 

 

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