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01.水分维生素是哪些？怎样补充
水溶性维生素 维生素B1。保持循环、消化、神经和肌内正常功能；调整胃肠道的功能；构成脱羧酶的辅酶，参加糖的代谢；能预防脚气病。 维生素B2。又叫核黄素。核典素是体内许多重要辅酶类的组成成分，这些酶能在体内物...查看完整版>>水分维生素是哪些？怎样补充02.怀孕初期除了补充小剂量叶酸还需要补充哪些维生素吗？
有那么小剂量的叶酸片吗，我那时候吃的是美国惠氏的玛特纳，是妇幼的主任推荐的，0。04毫克的，感觉不错，同时我还吃惠氏的孕妇奶粉别的就没有多补充了，其它的靠多吃点天然的吧，到了五个月的时候补点钙，恭喜你啦，...查看完整版>>怀孕初期除了补充小剂量叶酸还需要补充哪些维生素吗？03.女人应该补充哪些维生素?
女人必备的美容食品 一个西红柿： 在水果和蔬菜中，西红柿是维生素C含量最高的一种，所以每天至少保证一个西红柿，可以满足一天所需的维生素C。 一杯酸奶: 从补钙角度看，女人是最容易缺钙的一个群体，而牛奶的补钙效...查看完整版>>女人应该补充哪些维生素?04.日常生活中应怎样补充维生素A？
...查看完整版>>日常生活中应怎样补充维生素A？05.请问专家早产儿应该怎样补充维生素AD
早产儿应提早在出生后2个星期开始补钙，足月儿则在满月后开始补钙，建议一直补到2、3岁。 补钙还有一个吸收的问题，补得再多，不吸收也是白搭。同时补充AD（鱼肝油）能帮助钙的吸收，预防佝偻病，多晒太阳也会帮助钙...查看完整版>>请问专家早产儿应该怎样补充维生素AD06.怎样给两岁幼儿补充维生素
冬春应怎样给幼儿补充维生素 由于我国部分地区生活水准偏低并受饮食习惯的影响，使许多儿童特别是广大农村儿童不能从动物性食物中获得足够的维生素，而主要依赖于维生素含量较丰富的有色蔬菜。但一到冬春季节，蔬菜供...查看完整版>>怎样给两岁幼儿补充维生素07.怎样知道自己身体缺少哪些维生素？
均衡膳食 均衡营养…… 应该把主要注意力放在孩子一日三餐上，培养孩子不偏食、不挑食的习惯，通过均衡的膳食获得均衡的营养，这在卫生部批准的《中国居民膳食指南》中，已经深入浅出地给人们引导了。在膳食指南的八...查看完整版>>怎样知道自己身体缺少哪些维生素？08.怎样补充维生素C？吃哪些东西？
补充维生素C，去药房买维生素C片，很便宜，一天好像只要一片就可以补充每日所需维生素C了...查看完整版>>怎样补充维生素C？吃哪些东西？09.维生素E是补充皮肤水分的！但我朋友说不可过量！
一天吃一粒养生堂的，晚上擦半粒就可以了，要和润肤露混合擦，多了没好处的，我就这么用的，效果不错啊，有去斑的效果的...查看完整版>>维生素E是补充皮肤水分的！但我朋友说不可过量！10.这个季节，嘴角出了个水泡是为什么啊，除了多补充水分，还有哪些有效措施啊？多谢（南京）
吃些清火的药物，如黄连上清片，牛黄解毒片等。少吃辛辣食物，少做让自己着急的事。...查看完整版>>这个季节，嘴角出了个水泡是为什么啊，除了多补充水分，还有哪些有效措施啊？多谢（南京）

 

 

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