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01.香蕉吃了人会发胖吗?
香蕉的好处: 1. 预防或治疗高血压：香蕉内含钾，可使过多的钠离子排出，使血压降低。另外一个降血压的离子就是钙，所以如果将香蕉切成一小块，跟富含钙质的牛奶一起放入果汁机中打匀，就成了一杯最佳的抗高血压的果汁...查看完整版>>香蕉吃了人会发胖吗?02.每天吃完晚饭再吃一点香蕉片会发胖么？
热量很高，又是晚上吃。还是吃一个新鲜香蕉对减肥更有帮助...查看完整版>>每天吃完晚饭再吃一点香蕉片会发胖么？03.吃香蕉片会使人发胖吗？
你要是想减肥```早饭一根香蕉```一杯牛奶是很有效的如果不减肥````那么香蕉是非常好的减肥水果``虽然热量较其他水果高但是很营养也较丰富~~...查看完整版>>吃香蕉片会使人发胖吗？04.用香蕉当晚点心，肚子饿的时候吃会发胖么？
没那么麻烦，吃苦瓜最好使了。我是亲身经历的，每天3根苦瓜，（不过非常难吃）如果有榨汁机那就更好了，也可以把它榨成汁。放在冰箱里的冻小冰块盒里，然后直接吞，这样可以不那么难受点。反正都是可以吸收的。我吃的...查看完整版>>用香蕉当晚点心，肚子饿的时候吃会发胖么？05.吃香蕉灰发胖吗
香蕉非常甜，所以常会被人误认为热量很高，其实不然， 一根香蕉（净重约100g左右）的卡路里只有87卡而已，与一餐的白饭量相比，只有一半一下的低卡路里量。 晚上来一个大香蕉吧，它对于缓解便秘有很好的效果，配上青...查看完整版>>吃香蕉灰发胖吗06.吃香蕉会发胖吗?香蕉能和豆浆一起吃吗？
不会,但是不能跟豆浆一起吃哦,香蕉不能空腹吃的~~~~~~~~~~~`...查看完整版>>吃香蕉会发胖吗?香蕉能和豆浆一起吃吗？07.常吃香蕉容易引人发胖，对吗？
我也很爱吃香蕉,香蕉含糖量是很高,在水果中是最高的,但是它的脂肪和钠确低的很,而且它里面含的纤维素很多，可以抑制脂肪的吸收,每天吃一根香蕉可以减肥的,还可以防止便秘.香蕉的味道又好,每天吃一点,何乐而不为呢. 但...查看完整版>>常吃香蕉容易引人发胖，对吗？08.香蕉土豆吃多了会容易发胖吗？
香蕉的功效 一、香蕉营养高、卡路里低 平日不正常的生活习惯是癌症、高血压、糖尿病等疾病形成的原因。为了防止这些疾病的发生，适度的运动，和均衡摄取营养的饮食，是相当重要的。而营养均衡良好，且能预防癌症，...查看完整版>>香蕉土豆吃多了会容易发胖吗？09.我喜欢吃香蕉，可是有怕发胖，想了解一下香蕉含热量高吗
香蕉不长肉的放心吧，去年吃了三种减肥药，效果很好，减了10几斤。但是今年反弹了20斤。呵呵，我现在准备把胃条理小，以后控制自己的饮食了，我的第一个尝试7日减肥法已经结束，估计胃已经小了。现在只瘦了两斤，但是...查看完整版>>我喜欢吃香蕉，可是有怕发胖，想了解一下香蕉含热量高吗10.吃很多香蕉片会发胖吗 我太喜欢吃了 又怕胖 怎么办
肯定会啦，香蕉片含大量糖份，不管吃什么都要适可而止了！...查看完整版>>吃很多香蕉片会发胖吗 我太喜欢吃了 又怕胖 怎么办

 

 

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