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01.晚上8点睡觉，凌晨3点起床，第二天活动照旧，会对身体有什么影响？
我想不会有什么影响吧。形成规律都是一样的，只要是够小时数就应该可以...查看完整版>>晚上8点睡觉，凌晨3点起床，第二天活动照旧，会对身体有什么影响？02.习惯了白天睡觉晚上活动这样有什么坏影响？
年轻时会觉得没什么影响，但是年龄大一点就会有副作用，容易生病：）年轻人，要记住：聪明之人储蓄健康尽量不要熬夜：）...查看完整版>>习惯了白天睡觉晚上活动这样有什么坏影响？03.现在上班都是在晚上，白天就睡觉，长期这样下去对身体有什么影响？
对肝脏不太好,晚上十点到凌晨二点是肝脏的排毒时间,而且只在睡眠后进行,一段时间看不出来,久了当然不好.毕竟是违反人体生物钟的事情嘛...查看完整版>>现在上班都是在晚上，白天就睡觉，长期这样下去对身体有什么影响？04.我若走路或站立比较久的话,晚上睡觉或第二天起床时,脚就会特别不舒服,有什么运动能改善吗
用热水烫脚,脚热,红了后,对足部的涌泉穴(就是脚心)进行按摩,对大脚趾也要按摩...查看完整版>>我若走路或站立比较久的话,晚上睡觉或第二天起床时,脚就会特别不舒服,有什么运动能改善吗05.晚上睡觉前吃的太饱,对身体有什么影响?
吃饱就睡害处多 晚餐与入睡的时间间隔，可直接影响人的健康。根据临床资料显示，泌尿系结石、胃及十二指肠球部溃疡出血、结肠癌、冠心病、高血压、神经衰弱等疾病的发生，与这一时间间隔有一定关系。 有些人习惯于“...查看完整版>>晚上睡觉前吃的太饱,对身体有什么影响?06.晚上睡觉前喝葡萄酒好吗,睡觉前喝啤酒好吗?对身体有什么影响
不论是白酒，红酒还是啤酒，睡前饮都不好！饮酒后昏昏欲睡是中枢神经受损害的一种表现，它破坏神经系统兴奋与抑制的平衡，对人有害无益。另外，晚饭后至睡前，经过几个小时的消化吸收，腹内食物已经很少，此时饮酒基...查看完整版>>晚上睡觉前喝葡萄酒好吗,睡觉前喝啤酒好吗?对身体有什么影响07.放暑假了，非常放纵，一睡就是15-16小时起不来，起床后就24小时睡不着，会对身体有不利影响吗？
这样当然不好啦！长期睡眠不足，不仅会使人体的生物钟失调，促人早衰和引起某些疾病，还会影响儿童和青少年的身高发育。到开课时容易出现精神涣散，出现关痛、四肢无力、血压升高、手痛、颈痛等现象。所以，在假期晨...查看完整版>>放暑假了，非常放纵，一睡就是15-16小时起不来，起床后就24小时睡不着，会对身体有不利影响吗？08.请问晚上什么时候睡觉,早上几点起床对皮肤身体最好呢
晚上十点到十一点钟睡觉,早上六点左右起床,中午小睡一会最好...查看完整版>>请问晚上什么时候睡觉,早上几点起床对皮肤身体最好呢09.长期做饮食工作的而且用的灶具是以烧煤为主的，会对身体有什么影响！
长期用烧煤的灶具会因为煤燃烧时产生大量的有毒气体而导致呼吸道疾病，还会使皮肤粗糙无光泽，嗜睡，体质虚弱多病，会提高得肺癌、气管炎的机率！...查看完整版>>长期做饮食工作的而且用的灶具是以烧煤为主的，会对身体有什么影响！10.睡眠问题：晚上睡觉晚，而且起得早，白天再休息，对身体有没有影响？
我告诉你睡觉太晚的害处吧!1 晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐 。 2晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。 3 凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。 4 凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳...查看完整版>>睡眠问题：晚上睡觉晚，而且起得早，白天再休息，对身体有没有影响？

 

 

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