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01.益生菌对身体的益处
有人称之为原生物素、生菌素或原生保健性菌种，广义的解释包括：凡应用至人类或其他动物，有助改善宿主肠内微生物的平衡者都是。这样的益生菌种类繁多，包括：乳酸杆菌(俗称A菌)、比菲德氏菌(俗称B菌)、酵母菌、保加...查看完整版>>益生菌对身体的益处02.闭气功是怎么回事,练习闭气对身体有何益处?
瑜珈中有一种“闭气功”，可以通过意念控制自己的呼吸，甚至可以让心脏停下来。 三十多年前，印度乌台浦尔邦医科大学曾对瑜珈做过观察。专家把瑜珈功力深厚者埋入地下，给他必要的水，然后用泥土盖住。瑜珈者在地下...查看完整版>>闭气功是怎么回事,练习闭气对身体有何益处?03.吃豆浆对身体有何益处
豆腐 世界公认的21世纪健康食品。 豆浆与豆腐的营养成分一览表 豆浆营养成分 豆腐营养成分 三大营养素（克） 矿物质（毫克） 维生素（毫克） 三大营养素（克） 矿物质（毫克） 维生素（毫克） 热量（千卡）21 钙19铜...查看完整版>>吃豆浆对身体有何益处04.常喝茶包的那种绿茶，对身体有没有益处的？
估计还是没有新鲜的好吧因为厂家会把一些次茶收购做成茶包建议你还是买点茶叶自己泡，又新鲜味道肯定比茶包更好爱喝茶就不要选择茶包了...查看完整版>>常喝茶包的那种绿茶，对身体有没有益处的？05.喝大麦茶对身体到底有什么样的益处
大麦茶是我国民间广泛流传的一种传统清凉饮料，食用前，只需要用热水冲泡2～3分钟就可浸出浓郁的香茶。在夏季，待大麦茶清泡冷凉后成为最佳的消暑饮料。 原料配方 大麦粉7千克 茶叶粉3千克 天然香料100克 牛骨粉50克...查看完整版>>喝大麦茶对身体到底有什么样的益处06.喝酒对身体有什么益处，比如喝红酒，啤酒，日本清酒什么的，都有什么功效呢？
喝酒的害处： 饮酒的危害 日常生活中,经常饮用的酒有啤酒、葡萄酒及白酒。各种酒的来源,酿造工艺及乙醇含量即酒精度数各不相同。酒精度数通常是指酒中所含乙醇量的百分比(按容量计)如北京啤酒含乙醇5.4%,葡萄酒含乙醇...查看完整版>>喝酒对身体有什么益处，比如喝红酒，啤酒，日本清酒什么的，都有什么功效呢？07.喝豆浆对身体有什么好处的益处？对皮肤有帮助吗？会不会发胖呢？
豆浆好多人天天买、天天喝，可是豆浆中到底含有哪些营养？怎么喝豆浆才算最科学的呢？ 豆浆是用大豆浸泡后磨成的饮料，既可以直接饮用，又能够做成豆制品。豆浆的营养来源于大豆。大豆的蛋白质含量是很高的，大约有3...查看完整版>>喝豆浆对身体有什么好处的益处？对皮肤有帮助吗？会不会发胖呢？08.吃葡萄对身体有何益处
葡萄为葡萄科落叶木质藤本植物的果实，又名草龙珠、水晶明珠、蒲桃、蒲陶、李桃、山葫芦。葡萄被人们视为珍果，被誉为世界四大水果之首。它不但营养丰富、用途广泛：色美、气香，味可口，是果中佳品，既可鲜食又可加...查看完整版>>吃葡萄对身体有何益处09.橄榄菜对身体有无益处?
橄榄菜是潮汕地区所特有的风味小菜，取橄榄甘醇之味，芥菜丰腴之叶煎制而成，其精湛的制作工艺可追溯至宋明时代，经加工制作后具“清、鲜、爽、嫩、滑”等特点，可说是名闻遐迩的潮州菜系中的一朵奇芭。 橄榄...查看完整版>>橄榄菜对身体有无益处?10.什么样的睡姿对身体最有益处？
左侧睡姿对身体最好睡眠是身体休息放松的时候。为确保正确的睡姿，应注意以下几项要点： 1. 脊骨的承托： 脊骨是否受到有效的承托是影响睡眠质素的其中一个主要因素。 一套良好的床上设备和正确的睡姿能让肌肉放松，...查看完整版>>什么样的睡姿对身体最有益处？

 

 

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