王朝知道

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01.三餐时吃大量的米饭和素菜会发胖吗？
如果超出你饭量很多的话,非常饱,运动又少就会胖的.因为超过每天应摄入的热量就一定会长胖的,不管你吃的什么.无论什么适当才好,这是量的问题而非质的问题,过量就不行.吃甜食容易发胖把,但如果你每天就吃一支雪糕,一个...查看完整版>>三餐时吃大量的米饭和素菜会发胖吗？02.只吃米饭不吃菜，或只吃米饭和素菜能减肥吗
每一样都要吃的 只是改变他们的比例罢了只是肉和饭别一起吃就好如果你是个女孩 可是不好哦 会影响胸部发育的 身体胖哦可以再减肥 可是如果平胸就倒霉了 相信我 不会骗你的...查看完整版>>只吃米饭不吃菜，或只吃米饭和素菜能减肥吗03.多吃米饭会发胖吗？
会肯定会啊超过一定量的话减肥很多时候都是用水果来代替饭的为什么饭吃的饱,那是因为饭的热量高,能量大如果你是想减肥,推荐吃苹果,苹果是公认的减肥水果当然水果也不易多吃,一天2个就差不多了记得少量多餐,多吃蔬菜少...查看完整版>>多吃米饭会发胖吗？04.吃米饭多会不会发胖?
肯定的了，我就是，呵呵！...查看完整版>>吃米饭多会不会发胖?05.为什么说女性经期时吃巧克力不怎么会发胖发而倒还挺好呢?
人们认为女性经期时吃巧克力不会发胖其实是因为女性经期时通常食欲减低，与月经来临前的食欲旺盛、身体浮肿相较，体重本来就会比较容易下降。其实，巧克力的热量并不会因为经期的关系，而减少吸收，也就是说虽然生理...查看完整版>>为什么说女性经期时吃巧克力不怎么会发胖发而倒还挺好呢?06.三餐都吃面食,会发胖吗?
我也不太清楚应该会因为面食是膨胀物吧如果再喝水应该会吧我猜的我在学校里天天都是吃吐司两个学期过去。...我胖了10多斤呢现在正在疯狂减肥...查看完整版>>三餐都吃面食,会发胖吗?07.豆沙包跟米饭哪个热量高容易发胖？
我觉得是豆沙包不知你说的豆沙包阿是面包?我记得热量是300多cal/100g,差不多就1个豆沙包吧.还是包子,包子的话我就不太清楚了,不过想想和面包也差不多,也是面粉和豆沙.还有就是不知道你的豆沙包是大是小,无法作出评估...查看完整版>>豆沙包跟米饭哪个热量高容易发胖？08.吃馒头还是米饭会发胖？
当然是馒头，因为淀粉含量大。...查看完整版>>吃馒头还是米饭会发胖？09.吃米饭和馒头哪个会发胖？？？
面食的蛋白质比米饭高，淀粉比米饭低，仅就同等分额的面食跟米饭相比，吃面食更不容易发胖。 但是，根据生活习惯，吃面食时，往往菜比较少一些，因为很多花样的面食已经调好了味。吃米饭则往往需要较多菜肴，那么吃进...查看完整版>>吃米饭和馒头哪个会发胖？？？10.就减肥来讲，同等重量的米饭与馒头，哪个含热量更多，更容易发胖。
米饭的热量多，容易发胖，你可以实验一下，吃馒头不如米饭那样能够填报肚子，并且还要喝水，觉得口干，馒头是粗粮，对身体也好...查看完整版>>就减肥来讲，同等重量的米饭与馒头，哪个含热量更多，更容易发胖。

 

 

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