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01.我奶奶胃热,吃不下饭,睡不着觉怎么办?
老年人好多都有这样的问题,我姥姥也是,吃了些面食或韭菜什么的胃里就难受,还说有点烧心的感觉.一般问题不是很大,但是怕有个别例外,还是要咨询一下医生的好,要是没有问题的话一般医生也最多让打打针,吃点药.平时还是要...查看完整版>>我奶奶胃热,吃不下饭,睡不着觉怎么办?02.请问,胃热怎么样调理?
用山栀12克、丹皮12克、玄参8克、白芍20克、甘草4克、 石膏12克。水煎服，一剂见效，三至五剂全愈。...查看完整版>>请问,胃热怎么样调理?03.睡不着觉，但不是失眠，怎么办
治疗失眠的方法50种哟!~ 1，吃安定片 2，睡前喝热牛奶...... 3，临睡前喝点热牛奶，用热水泡脚30分钟左右 4，洗个热水澡。 5，躺在床上后什么也不要想......或者在无意识状态下数数羊或者其他什么动物  6，听...查看完整版>>睡不着觉，但不是失眠，怎么办04.上完夜班后睡不着觉怎么办?
有关医学专家总结了一套“助眠14法”，只要从现在做起，即可帮你重返梦乡。 (1)早上在晨光中散步，会缩短睡眠周期，使你晚上上床之后容易入睡。因为阳光的照射会使大脑里的松果体早一些分泌退黑素，强烈的人造光也有...查看完整版>>上完夜班后睡不着觉怎么办?05.压力大到睡不着觉怎么办
心病还要心药治.放宽心吧!试着开导一下自己.想开点比什么药都好.压力,痛苦也是人生的一种经历.不可能没有的.天不会塌,退一步想则海阔天空!!!...查看完整版>>压力大到睡不着觉怎么办06.睡不着觉怎么办？
安眠 6 法 第一招儿：泡脚安眠法 睡前用热水泡脚 20 分钟，水温可略高一些，自身感觉到“烫”为妥，泡脚可以使血管扩张，血流加速，增强血液循环。泡完脚，再做个按摩，按摩之后，您就能感觉到整个脚都很温热，血...查看完整版>>睡不着觉怎么办？07.一有心事就会睡不着觉怎么办呀？
以下建议，只能适用于一般人在日常生活中的轻度失眠者。如因疾病导致严重失眠，或长期睡眠困扰而患失眠症者，需要找医生进行治疗。 1.首先建立信心 对生活中偶而遇到失眠经验，不必过份忧虑，相信自己的身体自然会调...查看完整版>>一有心事就会睡不着觉怎么办呀？08.睡不着觉怎么办
睡前喝点牛奶，枕边放个苹果，都可以安神....查看完整版>>睡不着觉怎么办09.睡不着觉怎么办？
思想不要太复杂,凡事看开些,不要同自己过不去.睡觉前躺在床上看看书,眼睛疲倦了自然会睡....查看完整版>>睡不着觉怎么办？10.做梦醒来，睡不着觉，怎么办？
你有失眠的困扰吗？相信没有过失眠的人是无法体会那种又累又无法入睡的状况。眼看着明天又有许多工作等着你去完成，可以没有充足的睡眠如何面对隔一天繁重的工作呢？ 对你来说失眠最可怕的或许不是内在器官因得不到适...查看完整版>>做梦醒来，睡不着觉，怎么办？

 

 

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