王朝知道

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01.我很胖想瘦却又瘦不下来
2006年悄然流行的一种廉价、轻松、有效的减肥食谱守尘现代人的审美观念并不把肥胖当成一种美，于是减肥便成为了体重过重者的梦想。怎样的身材才算“过重”，这是一个没有确定标准的名词。所以总有一些即使已经很苗条...查看完整版>>我很胖想瘦却又瘦不下来02.总是瘦不下来怎么办？
减肥除了运动，节食就是吃药了，但吃药不安全而且有副作用，下面介绍个资料给你，供参考……无论你要减何部位，不论你采取什么减肥方式，总之减肥之道任重而道远，坚持到底才是胜利…… 【简单版】： 适当运动，合理...查看完整版>>总是瘦不下来怎么办？03.我很胖，也试着减肥，但总是瘦不下来，能不能告诉我一些减肥的方法
很多方法阿。如果真要减的话首先要树立减肥的决心，然后关注这方面的信息，制定计划，坚持下去，就可以了。我曾经从108减到92呢。方法就是饮食控制+运动。一定要坚持。不过，一开始不要幻想一下子就瘦下来，因为减肥...查看完整版>>我很胖，也试着减肥，但总是瘦不下来，能不能告诉我一些减肥的方法04.为什么减肥的就是这么的难呢？为什么我就是瘦不下来呢？我好痛苦呀？
你好啊!我以前也很胖的,半年之后我瘦了很多,我只讲一下我的经验哦.你首先要看一下导致胖的原因是什么.如果是遗传的呢,那就比较难一点;若是由于饮食造成的,那就好办了.你首先得控制自己的饮食,不要吃太油腻的食物和太...查看完整版>>为什么减肥的就是这么的难呢？为什么我就是瘦不下来呢？我好痛苦呀？05.为什么瘦不下来呢
为什么非得要减肥啊，自然才是没何必那么在乎别人的眼光我就很胖从来没有想过要减肥...查看完整版>>为什么瘦不下来呢06.我怎么瘦不下来?
你会不会内分泌失调啊压力大会导致内分泌失调内分泌失调会导致发胖或者变瘦的。...查看完整版>>我怎么瘦不下来?07.为什么我就是瘦不下来呢
如果你的身体一切正常，控制饮食是最好的办法。...查看完整版>>为什么我就是瘦不下来呢08.我小腿有肌肉，想瘦下来~怎么办？
经常按摩,把小腿那硬硬的肌肉软化,同时每天点脚50下,点完以后再按摩,多捏捏...查看完整版>>我小腿有肌肉，想瘦下来~怎么办？09.脸部为什么瘦不下来
秘诀1：戒肉食菜 "减肥要忍，如果做不到就永远只能背着一身肥肉。” 秘诀2：跑步、跳舞 “减肥一定要配合运动，我一有时间就在家中跑跑步机，每天我都会用跑步机跑步一小时，如果是在外地工作，就用游泳替代，同时我...查看完整版>>脸部为什么瘦不下来10.想瘦下来帮帮忙！
没有那么麻烦的，我现在正在减肥，已经一个多月了，不吃米饭、面食类，不吃含高脂肪类，总之就是不吃米饭、馒头、面条、猪肉。主要吃萍果和蔬菜、牛肉、羊肉、鱼肉。我已经从116斤减到106斤了。 也没有那么受罪的。 ...查看完整版>>想瘦下来帮帮忙！

 

 

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