跑步时腿疼
小腿上段的外侧,涨疼。以前在学校的跑道上跑得时候没有这种现象,但是现在回家后,每次跑了7-8分钟左右就开始疼。
参考答案:肌肉拉伤,可能是哪一次你不小心用力过猛拉着肌肉了,没有大碍,只要以后小心些就成了,如果疼痛效果一直不减就使用止痛的喷雾剂来缓解一下,云南白药的效果就挺不错,早日康复哦!!
我想不可能是骨头有事,属于外伤,肌腱损伤的可能性大些,到医院拍个片子吧。
每晚睡前都用热水泡脚,跑完步自己做下按摩,应该能缓解,要真的很不舒服就去看看吧,别耽误了。
小腿上段的外侧,涨疼。以前在学校的跑道上跑得时候没有这种现象,但是现在回家后,每次跑了7-8分钟左右就开始疼。
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我想不可能是骨头有事,属于外伤,肌腱损伤的可能性大些,到医院拍个片子吧。
每晚睡前都用热水泡脚,跑完步自己做下按摩,应该能缓解,要真的很不舒服就去看看吧,别耽误了。