白酒每天喝多少比较适度,对身体有利无害!
据大量的病理学检验资料显示,每日饮酒量应以每公斤体重1g,为预防肝
损害的安全上限,即60kg体重的人,理论安全高限为60度的白酒100ml。但从
广泛的人群考虑,人对酒精敏感性的个体差异较大,故安全量应不超过每日
45g/60kg体重,或相当于2瓶啤酒,或者80ml 52度的白酒,喝酒时应摄取较足量
的食物,使胃内容物
中的酒精浓度不超过0.5%。控制在此水平,一般不会影响健康,而且有促进
消化液分泌和增进食欲的效果。
参考资料:2006年酿酒科技第一期