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为什么跑二圈操场就开始肚子疼了?跑累的那种疼

2013-05-27 11:05:58  编辑来源:互联网  国际版  评论
 
 

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分类: 体育/运动 >> 健身
问题描述:
  shibushizaipaozhongyaoruhehuxihuxideng
参考答案:
  duzitengnishuodebumingbai
  shipaodeshihouduzishangdejiroutengne
  huanshipaodeshihouduzilimianteng
  jiroutengnashuomingniquefaduanlianzhifangshizaixiaohaoyaozhidaorenzaixiaohaozhifangdeshihoujiuhuigandaoteng
  duzilimiantengdehuakenengshiyinweihuxizaochengdeyekenengshiyinweinichiwanfanhoubudao3040fenzhongjiuduanliandejieguo
  gujinishuyudiyizhongjianchiduanlianyixiahuihaode原文
 
 
[b]分类:[/b] 体育/运动 >> 健身[br][b]问题描述:[/b][br]是不是在跑中要如何呼吸呼吸等?[br][b]参考答案:[/b][br]肚子疼,你说的不明白。 是跑的时候肚子上的肌肉疼呢? 还是跑的时候肚子里面疼? 肌肉疼那说明你缺乏锻炼,脂肪是在消耗,要知道人在消耗脂肪的时候就会感到疼。 肚子里面疼的话可能是因为呼吸造成的,也可能是因为你吃完饭后不到30-40分钟就锻炼的结果。 估计你属于第一种,坚持锻炼一下会好的。
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