睡觉前喝蜂蜜会发胖吗？
我的一个同学现在皮肤变得很好，我问她为什么她说是因为早晚睡前和起床后和一杯蜂蜜，早上起床还好说，我怕睡前喝会发胖，因为我以前曾经睡前喝牛奶，结果胖了十斤！那么，睡觉前喝蜂蜜到底会不会胖？可是我朋友那个皮肤真的变得好好噢！光滑有光泽，脸色也好了很多！她以前老长痘，现在都没有了！我真的好羡慕说~~~如果一定要晚上空腹喝一杯(她告诉我的），为了避免发胖除了睡觉前还有什么时候可以选择？
参考答案:绝对不会. 从养生来讲 早晨一杯淡盐水 晚上睡前一杯蜂蜜水 是最好的方式.
蜂蜜是直接被身体吸收的 何况人的胖与瘦要从人的能量代谢上来讲 一天消耗的卡路里只要比摄入的能量多 就不会变胖 跟蜂蜜关系不大