除了整容,怎样才能变漂亮?
不要说爱情可以，这我知道，但是我更想知道怎样通过饮食呀，运动呀之类能变漂亮的方法。本人目前很讨厌脸上的痘，顺便问一句：如何去痘？听说一天吃一个苹果可以美容，是真的有效吗？多喝牛奶也可以吗？还有多吃黄瓜？
参考答案:告诉你如果你想改变自己，一定要下很大的决心！
要去除脸上的痘痘还想让皮肤变好是要很大的毅力和恒心的。首先你要戒口，不能吃油腻、太甜的东西，不要吃垃圾食品，像饼干蛋糕方便面之类的，一定要坚持住，我曾经2个月没有吃我上面说的那些食物，皮肤很滑很细腻！还有千万不能用富含营养成分的洗面奶！因为营养使痘痘长得更快。要用专门的去痘的。再就是保持心情的愉快，除了什么事情往好了想还要多做运动，真的很管用，特别是慢跑，这种运动据说对心情抑郁有辅助治疗作用。还有用芦荟汁来涂在长痘痘的地方，坚持涂一个月以上（如果一个月也没用就放弃，你要确定你没用含有营养的洗面奶和护肤产品）在用之前一定要把从切口上流出的黄色的大黄素洗掉，那会让皮肤发痒，还要做敏感测试，在手腕或耳背上先涂一些看皮肤是否适用。