每次喝豆浆都喝不了两口,喝完后胃部特别强烈的胀满感,如果喝一杯,甚至有胀痛感.这到底是怎么回事?难道有人不适合喝豆浆吗?
大豆的蛋白质较高,且是植物蛋白较难吸收,有的人这方面很明显,不适的话换喝别的.