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视力刚开始下降时该如何保护？

王朝知道·作者佚名  2009-08-14  
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分类: 健康/养生 >> 保健常识
 
问题描述:

我以前眼睛一直很好，但现在左1.2，右0.5

还没有近视，我应该如何保护呢？

参考答案:

看绿色的东西，看越久越好，越多越好，不要经常看有辐射的东西，不要揉眼睛，不要看太刺眼的东西，比如盯着太阳，看书写字姿势要标准，玩电脑看电视半小时要休息，看书不要在暗出看，不要躺着看，走着看，不要在灯光直射处看东西，看书一小时要休息，不要眯眼看东西，斜眼看东西，用眼要卫生，有空要做眼保健操。

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