白天犯困
不管晚上几点睡觉,白天上课我都感觉困倦,特别是上午11点多和下午2点多。这是什么原因?应该怎么解决?谢谢!
参考答案:秋乏春困。是季节问题。
中午那段时间一般是吃过中饭就开始犯困,大部分人都这样。
要么中午稍微闭眼睡一下,十来分钟就好,别超过半个小时。
还有吃巧克力和嚼口香糖能抑制一下困意。
不管晚上几点睡觉,白天上课我都感觉困倦,特别是上午11点多和下午2点多。这是什么原因?应该怎么解决?谢谢!
参考答案:秋乏春困。是季节问题。
中午那段时间一般是吃过中饭就开始犯困,大部分人都这样。
要么中午稍微闭眼睡一下,十来分钟就好,别超过半个小时。
还有吃巧克力和嚼口香糖能抑制一下困意。