恩 初冬的时候就要开始预防了 经常搓手,特别是温度突然变化的时候,但以前每年都长得人一般预防了还是会冒出小冻疮疙瘩,这个时候就要使劲搓了 每天不要让手的温度太低,有空就搓搓 ,搓到疙瘩消失 然后注意保温就好了