王朝知道
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哥哥帮我想想办法俄！！！

王朝知道·作者佚名  2009-08-05  
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分类: 美容/减肥/化妆 >> 减肥
 
问题描述:

我想要个减肥方案。。想在下一次穿起短袖前，减掉肥肉。。请问有什么办法能在家中运动，而且效果不错的减肥方法？

求助拉！！！！！！！！！！111

参考答案:

1、买个健身器；

2、少吃，特别是零食；

3、多喝水；

4、要有信心；

5、天天保持好心情。

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