为了一件事情太难过，控制不住自己的情绪怎么办啊？
人的自制力,是与经历年龄有关系的.每个人都曾经有过情绪难以控制的时候.但是,因为控制不住情绪而犯错误的人有,但是多数人,遇到问题,也都会表现出喜怒哀乐.绝大多数人经过分析厉害关系,经过三思都能够,把问题处理好.你看,现实中犯错误的犯法的毕竟是少数.
遇到问题实在控制不住时,可以到没有人的地方喊两声,发泄发泄,减减压.也可以找亲人或朋友诉说诉说,减缓一下压力,使自己尽早的控制情绪,使自己的思维能够正常发挥,通过权衡利弊,使自己做出正确的判断.而不至于,因一时的冲动给自己带来悔恨,或者是终生的悔恨.你说呢?