年轻人为什么会有白头发呢？能不能拔掉呢，是不是拔一根长三根呢?
“少白头”原因多别全都当肾虚治
本报讯 “少白头”不能盲目补肾，昨天就“少白头”问题，记者采访了我国药膳届前辈、北京中医药大学中医养生康复专业的翁维健教授。翁教授仔细分析说：“即使同是‘少白头’，原因也不一定一样，一定得分析清楚。”
首先，必须要仔细观察白头发是怎样长的，如果是青壮年，白头发从黑头发中滋生出来，看上去特别魁梧、粗壮，那可千万别补肾，得多吃点凉血的食物，像绿叶蔬菜、冬瓜、西瓜等清淡的食物；但如果是生出的白发是小白毛，又细而且还萎缩，那就可以多吃些黑芝麻、核桃仁、大麦等食物。
滋养头发秘笈
1.生发食物：白芝麻、韭菜子、核桃仁等
2.润发食物：鲍鱼
3.脂溢性脱发食物：应先降脂，多吃些清淡的食物
一般来说，不要拔。这不是解决问题的根本办法。