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记忆力不好，精神不集中，要补什么维生素啊？？

王朝知道·作者佚名  2009-07-24  
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分类: 健康/养生 >> 保健常识
 
问题描述:

我平时吃的食品很单调，记忆力不好，精神不集中，容易疲劳，吃问吃什么

维生素啊？？给说几种药品，比如．．．．谢谢了！！

参考答案:

西方医学以证实额外补充深海鱼油对治疗精神不集中，多动症，记忆力减退的症状，有显著的疗效。另外，对保护视力有好处。

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