这段时间皮肤好像就开始裂了，是因为缺维生素吗？
虽然快中秋，但是福州这里还很热，会是因为太干燥吗？特别是在嘴边
参考答案:改善皮肤干燥的最好办法是服用维生素A 很多人认为皮肤干燥是皮肤缺乏水份的表现,其实那是皮肤表面角质层老化太快造成的，于是常常在皮肤上涂抹含油脂类的化学物品，虽然涂抹时皮肤表面聚集了相当的水份，但很快那些水份就被挥发掉了，所以皮肤很快又会处于失水的状态。
改变肤质的最好方法是以内养外，维生素A可以从日常饮食中获取，新鲜的蔬菜和水果以及牛奶中都含有丰富的维生素A。你可以从早餐牛奶中摄取人体一天足量的维生素A，方便又有效。
当体内缺少维生素B2的时候，以及免疫机制差的人比较容易发生口唇干裂。所以，秋冬季节须重视加强对口唇干裂的预防。可以服用一些维生素，平日可多吃一些萝卜、新鲜水果，也可以避免发生口唇干裂。