休息的问题
我的女朋友是高中的数学老师,由于适当人办主任,每天5:30起床,晚上11:00睡觉,休息严重不足。每天由四节课,老师是个特殊工作,要站着讲课,平时没课的时候要备课,晚上学校规定要坐班(即便你没有课),休息的不足让她感觉精神恍惚,当时上课得保证思路,所以强打精神理清思路,这更加加重了他的劳累,我不知道用什么办法能让她得到休息,起码精神上好些,谢谢
参考答案:喝点安神补脑液。枕芯里放点茶叶。
我的女朋友是高中的数学老师,由于适当人办主任,每天5:30起床,晚上11:00睡觉,休息严重不足。每天由四节课,老师是个特殊工作,要站着讲课,平时没课的时候要备课,晚上学校规定要坐班(即便你没有课),休息的不足让她感觉精神恍惚,当时上课得保证思路,所以强打精神理清思路,这更加加重了他的劳累,我不知道用什么办法能让她得到休息,起码精神上好些,谢谢
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