跑800米前是不是好几天不能洗澡么?
听说跑800米以前的好几天都不能洗澡,会伤元气,我在运动会上要跑800米,不洗澡真的有用么?
跑800米以前还有没有什么要注意的事项?
求高手解答!!!!!!!!!~~~~~
参考答案:大约在前两天不能,因为一洗澡就会让自己处于放松状态,紧张不起来,不就跑不好嘛。 我以前练田径,老师这么跟我说的。
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跑800米以前还有没有什么要注意的事项?
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