晚上老是做梦是什么问题呢?
我晚上老是做梦,而且已经持续很长一段时间了,基本上没有晚上不做梦的日子,最近开始老是觉得很困,早上起来之后老是觉得睡不够,眼睛很累~~~整个人没精打彩的,更重要的是我根本没有什么可想可担忧的,天天都很闲,怎么会这样呢??好困惑~~~好困
参考答案:你睡眠有问题~~~
也不一定非要有什么事才做梦啊.
看看你的枕头,你的床是不是让你躺着不舒服了.还有,睡觉前尽量少喝水吃东西.
再不行你就去医院看看
我晚上老是做梦,而且已经持续很长一段时间了,基本上没有晚上不做梦的日子,最近开始老是觉得很困,早上起来之后老是觉得睡不够,眼睛很累~~~整个人没精打彩的,更重要的是我根本没有什么可想可担忧的,天天都很闲,怎么会这样呢??好困惑~~~好困
参考答案:你睡眠有问题~~~
也不一定非要有什么事才做梦啊.
看看你的枕头,你的床是不是让你躺着不舒服了.还有,睡觉前尽量少喝水吃东西.
再不行你就去医院看看