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怎么样减大腿和臀部?

王朝知道·作者佚名  2009-07-16  
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分类: 美容/减肥/化妆 >> 减肥
 
问题描述:

我比较矮,才155,是易胖型的人,我92斤,怎么样才减大腿和臀部?最好最快的方法是什么,有劳有经验的人,帮帮我!不胜感激!

参考答案:

简单的来说呢 你刷牙的时候 同时 脚跟抬起数次

这样你的腿会变细 还有 就是加强锻炼 还有就是

多做腿部运动

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