王朝知道
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寻找适合我的减肥方法

王朝知道·作者佚名  2009-04-03  
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分类: 美容/减肥/化妆 >> 减肥
 
问题描述:

我是女生 165 55公斤 18岁，比较爱吃肯德基（自制力还好，一周吃一次），不爱运动 ~从小到大身材也没怎么变过..一直是这样 请问谁能帮我出出主意 我要怎样才能瘦到50公斤以下呢？！ 什么减肥产品 食谱之类的都可以说说...不过要适合我这情况的！！！谢啦~

参考答案:

老实说最简单的就是晚饭不要吃.或者少吃.就吃点蔬菜.对皮肤也好,又可以减肥.速度还是很快的.你试试看效果好了.+.+加油

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