王朝知道
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医生进来帮我看看吧。。。好难受呀！

王朝知道·作者佚名  2009-07-03  
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分类: 医疗/疾病 >> 医院
 
问题描述:

我是一名学生。天天都在电脑旁，总是不停的操作鼠标。长期下来，我的右肩膀总是很不自在，像是有一块很大东西在里面，左右也感觉不平衡了。不知道是怎么回事。请大家帮帮我，告诉我是怎么回事。这样弄的我天天都很不舒服呀！怎么能治疗啊。

参考答案:

面向墙站好,手指就像是敲击键盘一样敲击墙面

从胸部高度开始尽可能的高直至胳膊伸直,

慢慢的从下到上,再从上到下,一天十分钟

应该有所缓解

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