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吃维生素什么对皮肤好？

王朝知道·作者佚名  2009-07-03  
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分类: 健康/养生 >> 保健常识
 
问题描述:

哪些里面有皮肤需要的维生素？

参考答案:

Vc是水溶性维生素，有抗氧化作用，可使皮肤美白。

Ve是酯溶性维生素，类似雌性激素，能使皮肤细致。

Vb是水溶性维生素，与线粒体里的反应有关，可以防止皮肤粗糙。

过量服食有毒性作用。

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