谁能帮我摆脱不自信的困扰啊？
我是一名高中生，懦弱的性格曾经充斥着我的童年，从此不自信的人生便有了开端。直到我上初中四年级，有时在大街上骑车，见到旁边的行人，都会紧张不已，甚至是专挑人少的路走。可是当我成为一名高中生以后，我慢慢的发现我以前的那些“症状”似乎已经烟消云散了。我为此而兴奋不已，也不知道为身摸会这样，以为自己真的长大了。但是后来新的问题又浮出了水面：我在全班同学面前心会紧张得七上八下，脸色也会变得很狼狈。紧张倒没身摸，最令我头疼的是脸色大变。我一直在寻找方法将之克服，可总是以失败告终。唯一比较有效的方法就是摘下眼镜，透过朦胧的目光我就不会感到紧张。但这毕竟不是长久之计啊。你们说我这是缺少自信吗？但我不这摸认为啊，从我的家庭条件，到我的长相，再到我的爱好完全能造就我自信的性格，可为身摸我还会这样狼狈？你们能帮帮我吗？方便的话能不能留下QQ与我联系，我先谢谢各位了。
参考答案:我现在已经是一名教师了，很难想象我高中的时候跟你的情形是完全一样的，我也很害羞，也不知道是不是不自信，可能是青春发育期特有的特点吧，记得高中成绩特别好，有一次班主任让我上去给全班同学讲学习经验，我真是怕死了．我当时拿者自己写好的稿子在下面都快崩了．轮到我时，我很紧张的上去．边讲脸边红，慢慢的脸红到脖子上，还感觉脸上冒出汗来，特别是鼻子，很狼狈的样子．有时候男同学坐我面前跟我说话我会控制不住红起来，所以我就低下头假装睡觉．那时侯我也很困饶，到大学时还有这样的情形．所以一般都不上台的．但我偏偏就读了师范专业注定我以后要以讲台为生的，我都很难想象我以后当老师那可怎么办呢，如果学生叼蛮点那我肯定要脸红 了，但不知不觉我心态的关系，这种情况也就渐渐没了．我觉得你也是心态问题．有时候自己太自恋了也会这样，我就觉得自己有点自恋，因为我成绩很好，长的也好，总感觉很多人的焦点会在你身上，自己会有很多想法，其实不然．要记住别人没有你想象的那样关注着你，有时侯都是自己太在意了，总感觉别人在关注着你．心态放开点，自己做的事情只要自己舒服就行，别人也没这么多时间就看你的，就算看了也不会很在意．人就是这样的，活的舒心，不要管别人怎么看，这是我自己的生活啊，别人是你生活中的插曲，你好象在为别人而活，要别人觉得你怎么样，完全没必要．我现在跟以前完全不同，有时侯自己舒服就会边走边唱歌，会有人看一下你的，但是那是因为别人感到好奇，然后也就这么走过了，有什么关系呢．我就什么都不管的．就算是好朋友看到，我也会说这样很舒服啊，他们也会觉得你这人很坦然．只要不做什么违背良心的事，别人都会以欣赏的眼光看你的，不知道你怎么想