膝盖最近特别不舒服，怎么回事？
本人21岁,女,因为有天穿高跟鞋站了一天促销，过几天后右腿膝盖就特别不舒服，不是特别疼，但是感觉明显和左膝盖不一样，反正就是走路不敢用力，大概休息了一周，好些了，但是上周三去逛街可能又累到了，右腿膝盖又开始疼了，好像比上次还要不舒服，都一周了还没有好，去了医院医生说照片子是看不出来的,一定要做核磁共振才能知道怎么回事,可是那个好贵要1000多,他说先给我开点药吃试试看,可是我都吃了3天了,好像也没觉得好一些,好害怕啊,会不会要开刀做手术什么的,又要花钱又要受罪,难过,
请问怎么办,平时要怎么调养啊?
参考答案:本人是中医出身，后又在军医大毕业后，行医四十多年，你所述已经排版了，说明骨头没有毛病，其它的疾病（半月瓣损伤，半月瓣损伤最大的特点是走路时打空腿，如果打空腿，可以去做CT就可以看出来。不过你这样是不必要的）可能性相当少，对本病建议如下：功能锻练，做在椅子上，直腿上抬，足趾向近身端用力收拢，每天二百次，这样可以加快恢复；
如果吃药的话，就应用一些中药，开个方子你试试：三七粉5克，一天三次。饭后服用。如果不好买到，就口服三七伤片四片，一天三次，应用两周。
吃本药有促使痊愈的作用，不吃也会恢复的。不要忘记做功能锻练哎！
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