直接吃当归好吗?一次食用量多少?(详细)
煮汤为最佳吃法。黄芪煮鸡汤啊;当归,生姜炖羊肉啊:)首要功效就是补血,尤其是对因血虚引起的头昏、眼花、心慌、疲倦等病症,用当归治疗是最合适不过了。此外,当归还可以用来治疗妇女的月经不调,张仲景就曾用当归生姜羊肉汤作为药膳治疗过妇女的产后腹痛、身体虚寒、闭经等病症,另外,用当归与乌鸡炖汤,还能有助于消除妇女的黄褐斑、蝴蝶斑等斑点沉着。
一次的用量是10-15克
煮汤为最佳吃法。黄芪煮鸡汤啊;当归,生姜炖羊肉啊:)首要功效就是补血,尤其是对因血虚引起的头昏、眼花、心慌、疲倦等病症,用当归治疗是最合适不过了。此外,当归还可以用来治疗妇女的月经不调,张仲景就曾用当归生姜羊肉汤作为药膳治疗过妇女的产后腹痛、身体虚寒、闭经等病症,另外,用当归与乌鸡炖汤,还能有助于消除妇女的黄褐斑、蝴蝶斑等斑点沉着。
一次的用量是10-15克