我总是在反思自己过去?常精力不集中?总是在强怕自己去看别人脸色??
这中心理上强迫我又走不出去??应该咋办??谁能给我一点启发?
参考答案:你的过去是不是遭遇过不愉快的事情呢？一般像你这样的情况肯定是有不愉快或者是不光彩的过去，你现在最重要的是调整自己的心态，要知道时间在一分一秒的过去，过去了就过去了，又不可能重现了，你怕什么呢？向前看，前面还有好长的路要走，这才是你应该考虑的呀！老活在过去的人是没有未来的，反思过去是应该的，也许你过去犯过什么错，或者受过什么伤，可是反思好了就不要再老想着了呀．先想好过去错在哪里，确定自己记住了，以后尽量不要再犯就行了呀．如果老是对着过去反思来反思去的话，又怎么能过好现在的生活呢？强迫自己看别人的脸色，也可能是由于你曾经在这种事情上吃过亏，以前的你可能不懂得圆滑处世，是个有什么说什么，想做什么就去做的人，而这样的性格使你受到了别人不好的待遇，把你伤得很深，导致你现在一直耿耿于怀，这个也没什么啊，人总是在错误中长大的，挫折是难免的，自己好好调整心态，学习正确的处世方式，总之，善良，宽厚，心胸开阔这些品质，如果你都能做到，那你的问题就彻底解决了．好好生活吧！