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刚怀孕一个月想作份作息时间表

王朝知道·作者佚名  2012-09-24  
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分类: 医疗健康 >> 妇产科
 
问题描述:

现在每天从早上八点工作到下午五点半 中午休息一个小时 有时晚上要加班到十点左右. 忘那位大姐能指点一二.

参考答案:

尽量晚上不要再加班，保持充足的休息时间，也可以跟你的上司提出你已经怀孕了，尽量会减轻你的工作量，晚上睡觉之前喝一杯牛奶或是豆浆，能很快的入睡

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