怀孕头三个月易多走吗
最近为了锻炼身体我经常下班走路回家,一般走45分钟左右,坚持了半个月了,最近查出怀孕一个多月了,不知道还可不可以这么走,昨天走的时间长点,走了一个半小时,结果晚上十二点多的时候小腹痛,不知道和这有没有关系。痛的也不是很厉害,大概一个小时后就好了。
参考答案:其实在怀孕早期多走走对你是有好处的,多活动可以增强身体抵抗力,另外也可以预防便秘等还是有好处的,但是不要做剧烈的体力运动,适当锻炼就可以,你走的时间有点长,这样就会导致像小腹疼啊等等,每天走二十分钟左右就可以了。祝你宝宝健康。