如何改善自己的心理
刚读大学心情还比较开朗,可是自从迷上了游戏之后,便变的不爱说话,不爱和身边的人沟通,直到彻底觉悟,却以发现不知道该如何和别人沟通.就说现在吧,曾经玩的很好的朋友却感觉玩在一起很累.明知道父母很爱我,我也很爱他们,可是就无法心平气和的与他们相处.感觉对一切事物都很冷漠,很冷淡,没兴趣,没目标.这种心态是不是大多数人都有过?可是这种心态应该怎么改善?
参考答案:不知道别人是否有过,但是我肯定没有
首先你在玩的时候就应该摆正心态只是一种没有事情可做的消遣行为
还有你必须严格控制时间了
绝对不要时间太长,和朋友在一起累么?那是因为你变的冷漠了吧 ,好象除了游戏没什么有意思的事情,你如果想变好的话就必须强迫自己和别人交流,能说什么就说什么
祝你好运