王朝知道
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男友不能为我戒烟,我该怎麼办?

王朝知道·作者佚名  2012-09-12  
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分类: 烦恼 >> 恋爱
 
问题描述:

和男友交往之前,他答应过我一定会为我戒烟,否则我就不和他结婚,可是现在都谈结婚了,他还是不停的抽烟,我头好乱,不知道到底要不要和他结婚,可是我真的很讨厌抽烟的男生,我该怎麼办呢?

参考答案:

其实戒烟还是看意志,只要下定决心,就可以戒掉.

1、烟前三天是克服生理上的要求,如果不抽,会觉得少做了一件事。忍住。。。

2、三天以后的几天,我想在三天到七天之间吧,会一些精神的抽烟的要求。有时会想:我为什么不抽烟?抽一根又怎么了?我为什么这个委屈自已?人活着的意义是什么?很奇怪吧,呵呵,事实如此,也许我抽烟的时间太久了,所以有这种精神上的想法吧。在此期间,找一些有意义的活动参加,看到别人抽烟时,就想着他们烟从他们的嘴里/鼻子里进入肺。。。好恶心的想,就不会太难过了。

3、七天以后基本是维持期,生理和精神上都不是特别难过了,但偶尔还会想起,那曾经的神仙般的日子,只要时时抵挡住诱或即可。

4、强列建议你到百度“戒烟吧”开贴做为精神的支持

关于戒烟的好处,以下是我的亲身经历:

1、口气清新了,再去洗个牙,所以牙也白了很多。亲爱的口腔很健康了!

2、以前外出,要带手机、钱包、还要带香烟加火机,东西太多,现在只要带手机和钱包,兜里轻松很多,方便了很多,呵呵

3、浑身上下没烟味了,以前我经常在家里书房抽烟,书房里有一股烟味,现在也没有了,实在太好了!

4、很重要的一点,现在早晨洗脸刷牙的时候,还是要咳嗽一下,但是已经没有很多的黑痰了,清爽了很多,每到清晨,就为自已的成效而高兴!

5、省了好多钱哦

祝你戒烟成功朋友,我们在百度"戒烟吧"见!

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