怎么让自己变得外向？求助~~
一直以来，我都是一个很内向的人，甚至是自我封闭。以前觉得没什么大不了的，但是，自从参加工作以后，我就感到了压力。曾经看过一本书，说一个成功的人85%是靠良好的人际关系，15%是靠自己的能力，书上说的让我感慨颇多。同事们都说我内向，不说话，不与人交流，这让我感到恐慌，有压力。不是我不说话，而是我不好意思说，也不知道从何说起。
其实，我一直都很孤独，很寂寞，我也很想有很多朋友，但我不知道怎么去结交朋友。平时，我就和几个十分要好的朋友说话，碰见陌生人我就不知道该说什么了，更不要说是和陌生的女孩子说话。白天和同事，朋友在一起的时候，我可能会有说有笑，甚至开一些荤玩笑，但那都是为了掩饰自己内心的恐慌。到了夜晚一个人独处的时候，我才能回到自己的生活，才会看到真正的自己，陪伴我的自由孤独，寂寞。
有几个和我耍得好的朋友都说很了解我，其实不然。我连我自己都不了解自己，别人怎么会了解我。我真的好痛苦，好痛苦~~~~~~~~我希望看了此文章的朋友能够给我提宝贵的意见和建议，帮我摆脱孤独。
参考答案:说真的人的个性要改变真的很难，其实各人生来各人福，不要去羡慕别人，世界上就是有形形色色不同性格的人组成的，内向的人是很多的，我也是这样，每个人都有可能成功，只是途径不同而已．加油！！！你可以参加一些旅游团，去外面读一些书，这样也可以认识很多朋友的，这也是一种交友的方式．