王朝知道
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我一心情不好就爱吃,怎么办呀

王朝知道·作者佚名  2012-08-10  
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分类: 烦恼 >> 情感情绪
 
问题描述:

我最近突然发现我有个坏习惯,只要心情一不好,就特别喜欢吃,把自己吃的饱饱的,还是想吃,不管东西贵还是便宜就一个想买,心情好的时间逛街可以什么都不买,心情一不好,我都怕自己,什么东西都想买,感觉不花钱浑身不爽,花了吃了,心情就会好一点,怎么办啊~!!平常的小饭馆馆5快的搞定,心情不好了就要到大饭店吃几十快的,~!什么好的想吃什么,什么贵了想买什么,郁闷死了~!

参考答案:

这是你的一种发气方式,如果你觉得很不好的话,可以换一种啊,比如说看书,写日记……等你把内心的烦恼发泄了后,自然而然就好了。吃,是你自己的选择,也许这样能让你更快的解除心中的烦恼,又为何郁闷呢!

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