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睡眠越来越少是好事还是坏事？

王朝知道·作者佚名  2012-08-10  
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分类: 生活
 
问题描述:

我有一亲戚，正步入不惑之年，半年来正常熬夜后，睡眠时间仅为5～7个钟头，比以前正常少2～3个钟头，却不象年轻时那样深感不适。从有关书记载，这可不是好事，各位如何看待这个问题？

参考答案:

睡眠时间变化这么大，不会是什么好事，要注意身体的其他方面会不会出问题，最好到医院先体检。

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