不是真菌,是属于藻类植物。是昆布科海带和叶状体,入中药多称为昆布。具有消痰软坚,利水消肿的功效。及其研究对甲状腺及肿瘤、淋巴结结核、肝硬变等有作用。多吃些非常好。不过要注意对于脾胃虚寒,腹泻的不宜多吃。