眼部消肿
我现在眉毛和眼镜之间那部分每天都是肿的,虽然不是很厉害,也很影响形象的啊!!!怎么样可以驱除啊~~~~~
我跪求!
参考答案:活络纾压眼周温敷法〈抹眼霜前〉 来源《美丽教主之变脸天书》 伊能静
在卸完妆,洗完脸后,教主会先为疲惫的眼睛纾压再用保养品,这个简单小秘方尤其适合经常运用到眼部的人士,例如因工作需要必须常盯着萤幕,或是长时间戴着隐形眼镜者,都可以用这个秘方活络眼周,同时有助保养品吸收!教主建议一周可以做两次,如果你有时间,也可以天天温敷喔!
1. 准备自己偏好的精油,例如我喜爱的薄荷,熏衣草和柑橘也可以。
2. 拿脸用的方形小毛巾,浸入比肤温略高些的热水中,取出后选一款精油直接滴上数滴,再拧干水,精油便均匀地分布在热毛巾上。
3. 把方巾圆卷成长条,一手将毛巾轻压在闭起的眼部上方,利用蒸气活络眼周血管并湿润肌肤;另一手则运用食指、中指与无名指,在下眼睑皮肤轻快弹点按摩,然后换手交替,过程约3~5分钟。
加强吸收 穴点按摩法〈抹眼霜后〉
当你以为抹完眼霜就完成保养了,其实不然。教主建议你抹完眼霜后再加上简单的穴点按摩手法,不仅能使保养成分深入吸收,同时按摩眼周阻塞缺乏循环的微血管,对摆脱黑眼圈也很有效喔!
1. 握起拳头,将大拇指内包在四指内。以凸起的食指关节做为眼周穴点按摩的小工具。
2. 从眉头下方内眼窝处为起点,顺着下眼眶与颧骨交际的半圆弧度,让食指关节以轻压的方式,由内向外按摩至太阳穴处,停留5秒钟;然后再重复动作约5次即可,过量的按摩也可能是负担。
3. 以手指弹跳的方式,从上眼皮开始轻轻的由上眼皮一路轻跳至下眼皮到眼角内侧。
4. 在鼻梁及眼角的下方微微施力加压10次。
5. 闭上双眼,将手掌心搓热,按在整个眼周温热眼睛,帮助产品吸收及眼部血液循环。
眼穴按摩
眼睛有很多穴位,教主平时爱打电脑,就靠多按按来减轻疲惫。
攒竹穴--在两端眉之间,眉头凹陷处,轻压揉搓可以感觉到酸胀,能够让眼睛消除疲劳,并且能去水滞,教主认为在早晨起来按压最适合。
四白穴--位于眼睛正中央的下眼皮处及眼骨处,能清热卸火、消肿止痛。教主有时熬夜,按这个最适合。
迎香穴--鼻头两侧、鼻翼外缘及鼻唇沟交接点,轻轻按压能通鼻窍,帮助鼻子血液循环,能防止黑眼圈。
睛明穴--两眼角尖处,微微用力按压,能疏肝泻火、疏经活络、理气止痛,眼睛疲惫时最适合。
千万别以为抹了眼霜就安心喔!首先,不论眼周有没有细纹,请都以最没有力气的无名指沾取眼霜,再轻点在肌肤上。
* 已有细纹:由眼尾开始,回向眼头的方向,以逆时针的方向,轻抹后用指腹轻拍的方式按摩。
* 没有细纹:由眼头开始,向眼尾方向,以顺时钟的方向,按压涂抹并轻轻点压按摩。