急死了 进来看看啊
我节食5天了 (每天步行1个半小时)
早餐 一杯牛奶 +个鸡蛋
中午 2个苹果
晚上 不吃
到现在一斤也没瘦 我真的好灰心
我1米80 100公斤
参考答案:真的假的 这样也不瘦
那就中午改吃一个苹果
早上喝白水 吃煮鸡蛋
再瘦不了 那你就没办法了!
我节食5天了 (每天步行1个半小时)
早餐 一杯牛奶 +个鸡蛋
中午 2个苹果
晚上 不吃
到现在一斤也没瘦 我真的好灰心
我1米80 100公斤
参考答案:真的假的 这样也不瘦
那就中午改吃一个苹果
早上喝白水 吃煮鸡蛋
再瘦不了 那你就没办法了!