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学愈加和跆拳道哪个瘦人?或是学别的

王朝知道·作者佚名  2012-07-17  
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分类: 体育/运动 >> 武术搏击
 
问题描述:

我想减肥,但不知道学什么好.哪个可以让人瘦的更快呢?

参考答案:

应该是瑜伽吧，来自印度的瑜伽其实就和中国的气功差不多，我是因为胃病练的，还不错，也有瘦身的，不过要坚持，而且要循序渐进。我朋友练跆拳道，身体都练硬了（注：我们都是女的）

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