要中考了,体育方面还有5天就要报名<急救!
中考6选1 (满分20)
本人 4*10成绩10.9"左右,满分要10.6",现在大概18分
跳远成绩1.87m左右,满分1.93m,现在大概也十七八分;(训练过一段 时间,但成效不大)
握力不稳定,大概也在十七八分左右,偶尔会到满分.
跳绳耐力不够,一旦断了之后就很难连上
另外2项我没希望.
请求援助,我该确定哪一项?最好还有具体训练方法,谢谢各位好心人啦!
紧急情况,明天我就要回学校了,3月15号要报上去的,一定要在这两天确定好的
参考答案:推荐跑步！
多跑，多练习，应该是进步最快的项目
而且根据个人经验，跑步临场发挥最好，不太容易被紧张等意外因素影响，关键时刻一拼命跑的就是快！
题外：我们那时监考的不严格，抢跑一点点的老师根本就想不说了！但是那也是4年前，就当我没说这话吧！