呃.........
你是男生,14岁160cm身高,不算矮啦!!
还可以得,也许是发育晚一点!!
如果想促进生长,那么多喝牛奶,豆浆,少吃零食,多运动,适当的补钙,应该就可以了,当然遗传因素除外,还要有充足的睡眠!!