怎样才能帮家里高三的学生减轻压力呢?
怎样才能帮家里高三的学生减轻压力呢?
家里面有个高三的学生,女孩儿,很自觉,很努力,每天学习到十二点,早上不到六点办就上着闹钟起床,看着很心痛。
有没有我可以帮她的办法,帮她愉快一点,轻松一点,释放一点压力。
谢谢大家,
参考答案:像你女儿这种情况你不用太担心,我曾经的情况与她几乎一样,我妈当时也很担心来着,但是,高考毕竟很残酷,如果她心里有要实现的目标,就必然会朝着这个方向不惜一切的努力,不能让自己留下遗憾,因此不可能会轻松快乐,此时你若是过多干涉她学习上的事情反而会让她反感,增加情绪负担。此时你要做的就是帮她条理好饮食,高三用脑过度,营养很重要,我以为再好的营养品也不如有营养的饭菜来的好。另外很重要的一点,要尽量营造一个和谐的家庭氛围,比如,在家里不要吵架,至少在她面前要这样,让她全心地投入她的学习,家长也不要过多的询问她学习方面的事(因为她很自觉)她想告诉你,你就听,考的不好也要鼓励她;考的好要为她高兴,但不可过分庆祝,这样以后会有压力。总之,高三的家长听辛苦的,但为了孩子,坚持一年吧!
像我妈现在就熬出头了,我现在大二,学心理学的